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ふじたかなの"いつも美味しい!もの探し"

いつもな〜んか変わった美味しいもの食べたいっ!

長芋入り鶏つくねの鍋*胃腸に優しい~!


胃腸に優しい長芋

淡白な鶏ひき肉の鶏団子鍋!

卵なくても山芋の力でフンワリ柔らか。

滋養と消化に良い

体に優しい鍋であったまりましょう~

(*^o^*)





長芋は

消化促進に役立つ

でんぷん分解酵素アミラーゼや
ジアスターゼを含んでいますから、

消化器系自体の機能回復と

外的な消化促進ダブルの効果で

栄養の吸収率を高めてくれます。

加えて
長芋に含まれている独特のネバネバ成分の「ムチン」には

粘膜の働きを高め

ウィルスの侵入を防ぐ

働きがありますし、

目や鼻粘膜の保護作用もあるので

花粉症などアレルギー症状緩和にも効果が期待できます。



。。。らしいのです!

長芋ってスゴイ代物なんですね。

(≧∇≦)

どうぞこの時期の免疫力アップ、風邪予防などにひと役買ってくれそうな

強力助っ人"長芋クン"

使ってみてはいかがですか?


ところでところで、

お庭のスノードロップが咲いていました!


ウチでは1年で1番に花を咲かせる宿根草ですっ!

少しずつですが、春の訪れを感じます。
*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*

最後まで読んでいただいてありがとうございます!

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