ふじたかなの"いつも美味しい!もの探し"

いつもな〜んか変わった美味しいもの食べたいっ!

*サラダのレシピ

アボカドのメキシカン*サラダパフェ

パフェでも これはメキシカン☆★ ヘルシーな美肌効果のある サラダパフェで 日差しの強い夏にそなえます!! アボカドのメキシカン*サラダパフェ トップはワカモレにカリカリコーンチップス! アボカドにトマトとコーンのメキシカンなビタミンカラーのサラダ…

ひと口サイズが嬉しい♪かわいい生ハムメロン*に#華やかビール

ひるから飲むビールの なんともまったり感。。 梅雨の中休みの晴れた休日は 風も心地よくて ホワイトエールの真っ白な泡の中に 沈み込んで 頭を真っ白にしてリフレッシュ~~*** ひと口サイズが嬉しい♪ かわいい生ハムメロンに#華やかビール 盛り付け簡…

パイナップルとアボカドの南国ムードな美肌サラダ☆とエビス#華みやび

黄色と緑が鮮やかな いかにも元気が出そうな取り合わせの 南国フルーツ同士の取り合わせで フルーティなビールに合わせてみませんか~~。。 これからの季節、先取りです☆☆☆ パイナップルとアボカドの 南国ムードな美肌サラダ☆ とエビス#華みやび 腸内環境…

レモンで爽やかサラダチキンの人参おろし和え

うさぎの好物"にんじん"で ウサギも羨む 美容と健康に時短最適な洋風お惣菜! いかがですか〜。。。 レモンで爽やかサラダチキンの人参おろし和え すりおろし人参で和えるだけ!レモンとオリーブオイルで栄養吸収率アップ!簡単で効率よく美味しくいただける…

わらびの白和え*わさび風味☆簡単和え衣♪

白和えって、 お豆腐ドレッシングで食べる温野菜サラダ と言い換えると おしゃれに思える。。、 和テイストのベジデリサラダ とか、 言ってみたらさらにどうでしょうか。。 わらびの白和え*わさび風味☆簡単和え衣♪ 春を楽しむ"わらび"を ピリっとわさびがア…

カツオのカルパッチョ*香りソルトでとろり軽~い仕上がりに☆

菜の花畑のような カツオのカルパッチョ仕立て! 軽ーい感じでおうちのみして、 春の陽気に昼寝など むさぼりたいものです。。。 カツオのカルパッチョ*香りソルトで簡単☆ 新鮮なカツオを レモンペパーの香りソルトで 簡単なカルパッチョ仕立てに! 減塩で…

えびアボ和風ポテトサラダ☆七味マヨで減塩!おうちデリスタイル~♪

新玉ねぎや新じゃがいもが出始めて 塩分控えめにすると そんな春の優しい美味しさ 引き立ちますね~~! 和風えびアボポテトサラダ☆七味マヨで減塩 えびマヨみたいな 存在感大のえびが大満足☆ アボカドとジャガの旨味を 和風七味マヨが活かします! デリっぽ…

もち麦とパプリカのタコライス風サラダ☆美味しく減量~♪

美味しく食べて減量にお役立ち! カフェ風おうちごはんの お手軽で食べ応え抜群のもち麦レシピ いかがですか〜♪ もち麦とパプリカのタコライス風サラダ☆ ダイエットに効果的なもち麦を使って もちもち食べ応え◎ 歯応えシャキッと 甘味もあるパプリカとピーマ…

もち麦入りでヘルシー♪ニース風サラダ☆

楽しい食感がクセになる! スーパーフードのもち麦いりのサラダレシピ。。。 もち麦入りでヘルシー♪ニース風サラダ☆ お鍋1つでどんどん茹でて行くだけ! かみごたえがプチプチ楽しいもち麦入り♪ ヘルシー感たっぷりの ニース風サラダですっ☆ 【材料】(2人…

かぼちゃとセロリの爽やかフレンチサラダ☆野菜の下処理と保存法について…

毎日かならず野菜は食べたいものですね! しっかり仕込んでおけば忙しい時にも 時短調理もお手のものです!! いろいろ野菜の保存法について書いてみました~。。。 とそのまえに・・・ 旬のカボチャ、切ったら違う種類!? 一緒にサラダにしたら綺麗グラデ…

レタスクラブニュースで紹介!”いちじく生ハムサラダ”

いちじくは 無花果と書きますが、 あれはあれ自体が花であるそうで、 花がないねえ~。。 なんて!ちょっと失礼しちゃうわっ!! ですかね‥ そんな”いちじく”の美味しい時期になってきましたね~。。。 レタスクラブニュースでレシピが紹介されました~! (…

桃バジルモッツァレラ生ハムバゲットサラダとお気に入り!チリ産オーガニック白ワイン

夏の旬の味”もも”を使って、 桃太郎もびっくりの イタリアンな桃バジルで 冷たくひえた白ワインいかがですか~? 桃バジルモッツァレラ生ハムバゲットサラダ 旬の桃の繊細な甘味に、 さわやかバジルが夏色〜** モッツァレラの淡白な味と バゲットと生ハム…

コリアンダー風味の炒めなますで簡単バインミー***

このごろだんだんジメジメ してきましたね~。。。 なんともスッキリしない天気の日は スッキリ辛みのあるような エスニック料理が食べたくなりますよね~。。。 フランスパンで異国情緒たっぷりの こんなレシピはいかがでしょう? コリアンダー風味の炒めな…

食べれるドレッシング♪新玉ねぎのレモンマリネ☆

新玉ねぎって透き通って綺麗で大好きです! 5月の軽やかな光を運ぶ 爽やかな風が レースのカーテンにキラッと光り輝くような、、、 (あー、もう酔ってる人?) イメージが先行して言葉が足りてない人には たまねぎなんかで血流を促して 血液サラサラを心掛…

フライドポテトと水菜のシーザーサラダ☆もこもこ現るウサギの耳スケ

この頃青物が粋が良くて安いです! 白菜、キャベツ、ホウレンソウに 水菜! その中でも、 水菜はしゃきしゃきした食感がおいしいから 生で食べたいけど 結構もしゃる時もありますよね・・・ ちょっとした思い付きでフライドポテトと合わせたら わお~~!! …

*春キャベツとイカのシンプルホットサラダ*とたまたま知った無濾過ワインと醸造家さんの話

この頃天気の良い日が続いて気持ちいい広島です! 春キャベツの甘みの中に ほっこり陽だまりを感じたりする今日この頃ですが、 休み明けの乏しいお財布と相談しながらでも やっぱりワインで美味しいひと時味わうのは 呑み好きのちょっとした楽しみなんですよ…

エビとブロッコリのクリスマスマスサラダ☆ククパトップ10入レシピ

"レシピがクックパッド「ます」の人気検索でトップ10入!" になったんですけど、 わーいわーいって えっ!ますってどーいう事?? ってよく見たら、 題名がクリスマスマスサラダって なってて、 ウワッ! なぜか打ち間違えてたんだっ! て、気づいたレシピで…

カナッペツリー*緑のポテサラクリーム☆ククパで人気レシピ♪

日増しに寒さがきびし~~くなりますね! クリスマスツリーがどこのお店でもキラキラして ムード満点ですなあ~。。 うちは今日出します!! と、宣言してみる! だって明日は仲良しにしてるお友達がウチにやってきて 子供もたくさ~んのパーティーなんです…

エビとブロッコリのクリスマスマスサラダ☆11歳誕生日の息子クンです!

もうすぐクリスマス! 子供たちにはサンタネタで言うことをきかせるのが 日常になってしまって、 サンタが来たあとはどうしようかと 考えたりする今日この頃ですが、、、 クリスマスのメニューで 意外と決まらないのがサラダだったりしませんか? こんな単純…