*お肉のレシピ
こんばんは この頃また英語勉強中の 料理ブロガー ふじたかな です。 栗は英語でマロンじゃないってね！ 知ってました？ Chestnut チェスナット だそーです。。 マロンはフランス語の栃の木の実のことで、 マロングラッセの原材料なんですと。 へー、(・Д・)…
こんばんは！ 秋の気配に食欲がムズムズシゲキックスな 料理ブロガー ふじたかな です。 簡単で秋らしいひと皿にこんなのいかがでしょう。。 豚バラと秋野菜の生姜みぞれあんかけ＊温活に♪ さつまいもの自然な甘みと 豚肉の旨味の組み合わせがベストマッチ！…
こんばんは 真空調理への憧れ。。それはフレンチシェフ！ とか思いを馳せてしまう。。。 料理ブロガー ふじたかな です。 "真空マルチブレンダー"ステキ家電が あのおしゃれ番長のBRUNO から新登場です。 真空ブレンダーをフル活用のパスタのレシピを 今日は…
こんばんは 大好きな夏が終わって行くのがうらさびしい気分の 料理ブロガー ふじたかな です。 また来いよ！夏！ 8月にも夏の疲れにもオサラバさ！ 香味野菜たっぷり！豚しゃぶ中華風マリネ＊ シャキシャキ美味しい香味野菜とピリ辛中華風の香るさっぱりダシ…
おはようございます！ マルゲリータがピッツアの中で一番好きな 料理ブロガー ふじたかな です。 イタリアンカラーのあの組み合わせ！ 味も香りも見た目も天才か！ピザの親方！！ですよね。。。 ハンバーグの夏アレンジにぬすんだよ～～。。。 ミニトマトと…
こんちは～。。。 昔、しぶや系好き。今、シビレ系好きの 料理ブロガー ふじたかな です！ フリッパーズギターのコーヒーミルククレイジーにクレイジーだったあの頃、 気持ちはほとんど変わらず今は食べ物フリークとなってしまっております。。。 （しょっぱ…
こんばんは 毎日でもホットプレートでいろいろ焼いて食べたい プレート トリガー(取り)な 料理ブロガー ふじたかな です。 オーバルホットプレートに組み合わせられるプレートは なんと全部で6枚！やばー。。 アレやらコレやら取っ替え引っ替え使って いろい…
こんばんは サウナ好きな 料理ブロガー ふじたかな です。 サウナで汗流してデトックスすると スッキリして爽快感！ それと同じような効果で、 暑い日にはさらにヒーヒーホットな痺れ系で発汗促進！ 暑さを吹き飛ばしたらこれまた後からくる爽快感！が癖にな…
おはようございます。 スイートチリソース❤️my Love!な 料理ブロガー ふじたかな です。 揚げ物全般！ なんでもスイチリとマヨで 食べたくなりませんか？ で、ビールとか開けちゃってね！！ 美味し〜んですよねー！ ただカロリー Oh no!W(`0`)W だけど大好き…
こんばんは！ 焼豚づくりは機械に任せて クーラーの下でアイスでもかじりながら ウエストがちょっときつくなった下っ腹の心配でもしておりました。 料理ブロガー ふじたかな です！ 暑いですね～。。。 楽して美味しく！ そんなことができちゃう調理家電、使…
こんばんは 〈BRUNO〉マルチ圧力クッカーに傾倒中の 料理ブロガー ふじたかな です。 これは使い出したら完璧ハマりますよー！ 一気に2品できあがる♪ 優れものの楽し美味しい次世代の調理器具☆ マルチ圧力クッカーで。。 歴史ある中華のメニューもびっくり！…
こんばんは ドライアイ気味の 料理ブロガー ふじたかな です。 (この頃毎回疲れで始まってる,,.) 冷房の中、 ずっとスマホやらパソコンやら見てると 絶対ドライアイ来ますよね。 眼に効く紫の アントシアニン系ポリフェノール やっぱり夏はこの野菜ですよね…
こんにちは！ ダイエット中も食べたいものは食べたい！ 料理ブロガー ふじたかな です！ ダイエットっていろんな情報に振り回されがちですよね～！ 正しい情報で健康的に減量できれば 精神面でも充実して 痩せた後も太りにくい体を維持できたり 太りやすさを…
こんばんは！ 鰻って！ 大好き♡！な 料理ブロガー ふじたかな です。 でもさ、高いじゃん？ ですよね～。。。 ごまかしレシピだからってコレはなかなか鰻に負けてない！ な、自信ありの！ やっぱりごまかしレシピ。。。 豚バラ茄子の蒲焼き☆旨い！安い！簡単…
こんにちは 季節の中で一番好きなの何ですか？ 夏好き、ビール好き、祭り好きな 料理ブロガー ふじたかな です。 夏野菜の代表格はトマト そして家庭菜園といえば、ミニトマト！！ 1番育てやすい子ですよねー。 (ま、私はそれにも苦戦してますけどね。。。) …
こんばんは 育ち盛りの 料理ブロガー ふじたかな です。 あ、じゃなかった 育ち盛りの子育て中の私です！ ご飯ものが重宝する育ち盛りのお子さんにも家計にも優しいレシピいかがですか～。。 簡単時短でコク旨ハッシュドポーク＃ルウ要らず 豚薄切りで作るか…
こんにちは！ モロッコ料理に萌え～！な 料理ブロガー ふじたかな です。。。 熱い季節がやってきますね～。。。 モロッコとかもろっと暑いんでしょうね～～！！ 世界の行ってみたい国トップテン内のモロッコ （私個人のトップテン） モロッコ料理のクスクス…
こんばんは 旅行欲が満たされて心は潤い真っ盛りの 料理ブロガー ふじたかな です。 でも、逆に身体はバテバテのガタガタで よっこらしょの連発ですよ！Σ（ﾟдﾟlll） そんな疲れを感じる時こそ、 こんなスタミナ回復アイテムでチャージしてはどうですか…。 ス…
こんばんは！ 苦味は好きだけど 苦い思いはご勘弁！な 料理ブロガー ふじたかな です。 家族は苦味自体が嫌いな人たち でももうゴーヤーの季節も近づいてるし ここらで少しづつ苦味の美味しい体験でもどうですか？てなわけで ピーマンチャンプルー＊シンプル…
こんにちは 広島レモンファンの 料理ブロガー ふじたかな です。 光の中に少し夏を感じるこの頃、 これからどんどん強くなる日差しに ちょっとお肌のケアが心配。。、という、 そこのあなたーー！ さっぱりレモンのビタミンCで 日焼け対策にも こんなレシピ…
こんにちは ぐんぐんまっすぐに伸びたアスパラに パワーと元気をもらいたい〜☆ 料理ブロガー ふじたかな です。 お弁当作りに定番のアスパラ巻き、 ささみを使ってひと工夫☆ コスパも栄養バランスも良し！ ささみのアスパラチーズフライ しっとり仕上がる鶏…
こんばんは。 母の日に何かもらってみたい 料理ブロガー ふじたかな です。 3人の子持ちですが、 2人の母持ちでもあり、 母の日って、 奉仕する方で奉仕された記憶ないなー 早くそんな日来ないかなー。。。 なんですが、 そんな母の日の一品に、 自分が食べ…
こんちはー。 もうすぐ10連休！ 家のみだけが楽しみな 料理ブロガー ふじたかな です！ 自分はおつまみだけで生きていける自信ありますが、 飲めない人種の子供たち＆旦那さんにも 強要してしまいそうな予報、注意報！！警報！！！ レンチン簡単旨つまみ ”チ…
こんばんは。 庭のチューリップが綺麗に咲いて この頃毎日嬉しい 料理ブロガー ふじたかなです。 黄色のチューリップを見てると 花より団子！？ カレー味がなんだか食べたくなってきて。。。 (*ﾟ▽ﾟ*) 鶏むねスティック タンドリーチキン時短しっとりやわらか…
こんにちは。 忘れる能力には自信ある 料理ブロガー ふじたかな です。 春ってぼーっとしちゃって、 いろいろ忘れるー！！ って言ったら へー、春しかない国に住んでるんだね、知らなかったよ！ って言われるだろう。。。 脳内万年花畑かっ！！ さておき、 …
こんにちは、 家の裏山の桜が開花宣言～！な 料理ブロガー ふじたかな です。 裏山の桜がやっと咲き始めました。 とは言え まだまだ冷たい風が時折吹いて ストーブの前から離れられないし コタツからは出られないし。で、寝るし。 桜もまだちょっと寒そう。…
こんばんは 4月からの新生活にワクワクな 料理ブロガー ふじたかな です！ えっ、何か変わること？ いや、特になんてない。。。 なんですけどね。。 (・ω・) なぜかソワソワワクワクしませんか？ 皆さんも…、、。、 はい！ 無駄話でまたまた始まりました〜(^…
こんにちは ダイエット挫折感。。 な料理ブロガー ふじたかな です。。 体重管理とか、糖質オフとか 大事だけど 美味しく食べて楽しく痩せれたら 最高ですよね。。 (ってよくあるPRのバナーじゃないよ〜。。) もち麦は使い方次第でダイエットと気付かずに チ…
こんにちは 楽しい事と言ったら、 美味しい物とお酒！ な料理ブロガー ふじたかな です。。 お酒は水分では無いっていいますよね、 むくみ解消には 水分補給しながら汗かいて、 新陳代謝の促進を図る！ わかってるけどなかなかできないから。。。 なんですよ…
こんにちは 博多出身の料理ブロガー ふじたかな です。 福岡って焼き鳥屋さん多いんですよね。 安いチェーン店から高級感漂う焼き鳥屋まで いろんな店ありますが、 どこでもだいたい頼みたいのが 鶏皮とつくね。。 高級な焼き鳥屋に行くと 卵の黄身が一緒に…
