1人分から楽しく出来る
フルーツビネガーウォーター!
お庭で旺盛なレモンバームと桃
で爽やかな優しい甘さに仕上がります!
美味しくて楽しくて身体に良い、
夏のリフレッシュメントにぴったりです!
【材料】 (1人分)
ミツカンまろやかリンゴ酢 大さじ1
はちみつ 大さじ1
水 200cc
桃 1/4個
ゴールデンキウイ 1/4個
オレンジ 1/4個
レモンバーム 1枝
(作り方)
(1)はちみつとお酢をよく混ぜ合わせておき、はちみつが溶けたら、水を合わせる。
(2)瓶に食べやすく切った果物と
よく洗ったレモンバームを入れて、
(1)を注いで冷蔵庫で冷やす。
あとは食べながら飲みましょう~!(≧∇≦)
《コツ・ポイント》
金属製の瓶や蓋は使わないでくださいね~!
1時間頃から飲み頃です!
果物もおいしく食べれますよo(^_^)o
朝食やお弁当に使ったフルーツの残りや端っこを
リンゴ酢とはちみつでつけておけば
お昼には美味しく出来上がってますよー(^O^)
これからの暑い夏の栄養補給にぴったりですね~!
子供たちが帰ってからも
「うわぁ~!美味しそう~っ」
て、何秒かでスッカラカンにして!
元気が出たぞー!って遊びに出かけていきました!
ホームラン打てるかもね*(^o^)/*
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レモンバームのフルーツビネガーウォーター by Artichaut
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