ふじたかなの"いつも美味しい!もの探し"

いつもな〜んか変わった美味しいもの食べたいっ!

*野菜のレシピ

ズッキーニの海苔チーズフリッター #藍のある食卓by金麦

ズッキーニの海苔チーズフリッター ズッキーニが甘くてジューシー♪炭酸水と粉チーズで簡単でフワカリっ!と仕上がる衣がおかしみたいでやみつきに。。。 ビールによく合います〜♪ 【材料】(4人分) ズッキーニ 1本(300g) 味付け海苔 6〜8枚 塩 ひとつまみ (衣…

ズッキーニと白いんげん豆の時短カスレ

夏休みはもう暑ずきて、 運動不足で身体が夏ボケ?? スッキリさわやかな白いんげん豆と トマトの煮込み*** いかがですか。 ズッキーニと白いんげん豆の時短カスレ ズッキーニとカレー粉で夏のさわやかな白いんげん豆のトマト煮フランスのカスレの時短バ…

フライパンで!時短ミートソース♪+おまけのうさぎ

まだまだ夏休み終わらないですな。。 (暑さにうだってぼーっとしてると 子供が"お腹空いた〜っ!"ってやって来る)×3回 の毎日って、 次から次へとやってくる 料理の波に飲まれそう。。 少しでも時短のお役に立てたら嬉しいです なシンプルレシピ。。 フライパ…

オーブンしっとり焼き鳥♪麺つゆで簡単ー☆

夏といえばビールに焼き鳥は マストでしょー☆ みんなが集まるおうちごはんに 簡単に作れる焼き鳥で おもてなし、いかがですか〜! オーブンしっとり焼き鳥♪麺つゆで簡単ー☆ オーブンで焼いて串刺しに!1度にたくさんできて簡単、野菜もとれてコスパ良し☆☆☆麺…

スタミナ肉そぼろ☆アレンジ自由自在!

夏休みのお昼ごはん これ、結構めんどくさいんですよね〜 (-.-)y-., o O 肉そぼろは心強い味方! お盆休み前の家計にもお助けアイテムですっ♪ スタミナ肉そぼろ☆アレンジ自由自在! 便利で簡単にできる肉そぼろ☆ごはん系や麺類のアレンジ夏野菜ともよく合い…

梅干しでスッキリ系☆夏っぽ牛スジ煮込み♪とおまけのウサギ☆

煮込み料理は冬! のイメージは否めませんが、 コラーゲンたっぷりの 牛スジ煮込みは夏にこそおススメ♪ 保存もきくから冷蔵庫にあると 帰ってすぐにシャワーして よく冷えたビールがすぐ一杯飲めますねー☆ 梅干しでスッキリ系☆夏っぽ牛スジ煮込み♪ 夏バテ予…

青じそ梅おろしでさっぱり♪な夏野菜の豚バラ巻き

こんなに暑いと ビールが美味しすぎて 毎日ヤバいですな! そして毎日焼き鳥屋に行きたくなりますね!! ウチで食べるんだから 豚バラも好きにアレンジできるのは強みかな☆ 胃腸にもちょっと優しくさっぱりめ! な豚バラですよ・・・ 青じそ梅おろしでさっぱ…

青じそのチーズ煎餅*超簡単おつまみ!

シソの押し花 かわいい葉っぱの 簡単おつまみいかがすか~~!! 青じそのチーズ煎餅*超簡単おつまみ! 爽やかに香る青じその緑がチーズに鮮やか☆レンチンですぐに完成する楽しいおつまみです!子供のおやつにも◎ 【材料】2人分(4枚分) とろけるチーズ 40g …

えのきと青じその明太バター炒め

青じそ消費に たっぷり使って 安うまおかず♪いかがですかー! えのきと青じその明太バター炒め 夏の旬の青じそをたっぷり使って爽やかな簡単お惣菜に。おかずにもおつまみにも◎お弁当の一品にも! 【材料】(4人分) えのき 1袋(200gほど) 青じそ 10枚 明太子 …

茄子ミートオムドリア☆とオマケのウサギ動画〜♪

夏の元気な紫野菜☆茄子! ミートソースのリメイクで いかがですか~。。。 茄子ミートオムドリア☆ スキレットで簡単!茄子とミートソースの黄金コンビにとろけるチーズ♪ふんわり卵でボリュームアップナスミートのオムドリア☆ 【材料】(2人分) 卵 2個 ナス 1…

アボカドチーズの豚肉巻き☆ 新生姜ガリと青じそでさっぱり!

新生姜や青じそは 夏の美味しい風味 脂っこいものもさっぱりいただける 嬉しいアイテムですよね! アボカドチーズの豚肉巻き☆ 新生姜ガリと青じそでさっぱり! カリッと焼けた豚肉からとろっとアボカドとチーズが青じその爽やかさに包まれて新生姜の甘酢漬け…

新生姜のガリ♪レンジで簡単時短☆

夏のむくみや冷え取りに! さわやか~な 新生姜で天然のほんのりピンクが綺麗な ガリガリガリクソンガリレオガリレイ新生姜ガリ (しつこい??) 新生姜のガリ♪レンジで簡単時短☆ レンチンですぐできる簡単な新生姜の甘酢漬け♪お寿司のツマや箸休め、お弁当…

アボカドでボリュームアップ☆春雨冷やし中華

ひんやり涼しげなもので クールダウンしたいこの時期! キラッと光るツルツルめんは あのイケメン!! 春雨君です!! アボカドでボリュームアップ☆春雨冷やし中華 春雨でカロリーダウン↓アボカド使いでボリュームアップ↑ 満足度高いローカロリー冷やし中華…

アボカドのメキシカン*サラダパフェ

パフェでも これはメキシカン☆★ ヘルシーな美肌効果のある サラダパフェで 日差しの強い夏にそなえます!! アボカドのメキシカン*サラダパフェ トップはワカモレにカリカリコーンチップス! アボカドにトマトとコーンのメキシカンなビタミンカラーのサラダ…

パイナップルとアボカドの南国ムードな美肌サラダ☆とエビス#華みやび

黄色と緑が鮮やかな いかにも元気が出そうな取り合わせの 南国フルーツ同士の取り合わせで フルーティなビールに合わせてみませんか~~。。 これからの季節、先取りです☆☆☆ パイナップルとアボカドの 南国ムードな美肌サラダ☆ とエビス#華みやび 腸内環境…

笹かまぼこのクリチサンド♪アボカドサーモン

冷やし中華に素麺… 冷酒に白ワイン。。 冷た~く冷やした涼しい物が 段々ほしくなる時期ですね~。。 笹かまぼこも冷やしおつまみとしておすすめです! 笹かまぼこのおつまみサンド♪アボカドサーモン 笹かまぼこを使った簡単にできてちょっと嬉しい冷たいお…

レバアボ炒め☆スタミナアップ!!!

貧血や疲れにはやっぱり "レバニラ" だけど、ちょっと匂いが心配,,,( ̄^ ̄)ゞ って時とかありますよね、ニラ。。 そんな時には "レバアボ"なんてどうでしょうか? レバアボ炒め☆スタミナアップ!!! スタミナ回復に!豚レバーと森のバター"アボカド"と合わ…

にんにくの芽と蕾のペペロンチーノ☆

5月は気候が良くなって 一旦花粉症も落ち着いた感じ ありますけど、 ふっとした気のゆるみに 風邪なんかひいたりするようで、 にんにくの下から上まで ぜーんぶ食べたらもう、 元気溢れ出そうです! にんにくの芽と蕾のペペロンチーノ 旬もののニンニクの芽…

レモンで爽やかサラダチキンの人参おろし和え

うさぎの好物"にんじん"で ウサギも羨む 美容と健康に時短最適な洋風お惣菜! いかがですか〜。。。 レモンで爽やかサラダチキンの人参おろし和え すりおろし人参で和えるだけ!レモンとオリーブオイルで栄養吸収率アップ!簡単で効率よく美味しくいただける…

ククパ3カテゴリーで人気検索トップ10入”ドーナツ型じゃがいものガレット”

クックパッドで最近人気 3カテゴリーでトップ10入りのレシピのご紹介~~。。。 ☆このレシピの人気ランキング ・ガレットの人気検索で 7位・じゃがいもガレットの人気検索で 7位・じゃがいものガレットの人気検索で 5位 (2018/5/20) ドーナツ型じゃがいも…

肉巻きアボカド&アスパラの甘酢照り焼き☆

プハーっとビールに甘酢照り焼きは ほんまサイコー。。 カンタン酢ぎて、毎日作りたくなりそう♪ )^o^( 肉巻きアボカド&アスパラの甘酢照り焼き☆ 青じそとお酢の風味で さっぱり仕上がる肉巻き野菜! アボカドはとろっと アスパラはサクッと♪ お弁当にも◎おつ…

野菜ジュースで簡単コク旨♪ラタトゥイユ☆

そのまま飲んじゃいたいのは やまやまですが、 料理に使うともっと美味しく時短に使える 野菜ジュースの活用法。。 いかがですか〜。。。 野菜ジュースで簡単コク旨♪ラタトゥイユ☆ 野菜ジュースで時短♪ 簡単なのに奥深い味わいに 仕上がるラタトゥイユ。 夏…

楽しいセルフ♪ホットプレートdeホットドッグ

ホットプレートの上でジュージュー♪ 食卓で焼けてるソーセージを目の前にしたら 誰だって食欲わきますよね~~!! 朝からビールが飲みたくなる始末です・・・ 楽しいセルフ♪ホットプレートdeホットドッグ ホットプレートで焼けたすぐの具材でホットドッグ♪…

今日は野菜もりもりビビンバと♪わかめスープ*筍のピリ辛そぼろで簡単!

ホットプレートで焼くと みんながテンション上がるのは 囲むからでしょうかね。。 石焼みたいにちゃんと おこげもできるし テフロン加工でつるっとはがれて楽チンなのが 嬉しいですねー。。。 筍のピリ辛そぼろで簡単!野菜もりもりビビンバ 野菜をたっぷり …

筍のピリ辛そぼろ☆便利な使えるつくおき♪

筍で便利な肉そぼろに。。 忙しい連休中のご飯にも いろんなアレンジに即変身! おススメのつくおきです。。。 筍のピリ辛そぼろ☆便利な使えるつくおき♪ 筍の保存にも◎ パパっといろんな料理にアレンジ自由♪ とにかく便利です! そのままご飯のお供にも、 ビ…

野菜ジュースで時短♪バターチキンカレー☆#こう見えて野菜48種類

煮込み料理に時短でコクを出す技 "YSJ 48☆" (野菜ジュース48種の!) 時短だけどコク旨で 多彩なお野菜たちの栄養たっぷり! 元気が詰まった時短カレーです。。 野菜ジュースで時短♪バターチキンカレー☆ 野菜ジュースの深い味わいを活かして 時短で簡単にで…

柔らか豚バラチャーシューと筍と大根の煮物*

たけのこ料理が続くと みんなだんだん飽きてくる。。 なので、、、 ガッツリお肉と組み合わせたら、 文句なし! 柔らか豚バラチャーシューと筍と大根の煮物 柔らかく煮込んだ豚バラチャーシューと コリコリ歯ごたえの筍、 ジュワッとしみしみ大根が 照りツヤ…

今日は”春野菜の天ぷらで!ニョキニョキおかずおにぎり”と♪わかめとたまごのスープ

あたたかな日差しの中に にょきにょき出てくる新芽! 春の芽吹きはやっぱり天ぷらがサイコーです!! そんな春の天ぷら、 わざとちょっと残しておいて。。 こんなアレンジいかがですか?? 春野菜の天ぷらで!ニョキニョキおかずおにぎり♪ 芽吹きの春野菜! …

筍とわらびの炊飯器おこわ♪餅で簡単

たけのこが来たら やっぱり筍ご飯!! もち米とか蒸し器とか ちょっとひと手間、てまひま 惜しみました。。。(汗) 筍とわらびの炊飯器おこわ♪餅で簡単 もち米を使わず簡単に 炊飯器でできるおこわです! たけのことわらびで 春の恵みを味わいます〜【材料…

ドテマヨトースト☆ミニ♪うずら卵と焼き野菜*おまけ耳スケ通信

マヨネーズ大好き! なのは、 うちの旦那さま。 トーストにも、 これでもかっ!というぐらい 端っこまでキッレーに塗って食べてますよー。 ドテマヨにしたら、 目が☆☆♪ってなってました。。。 これはまだまだドテにしては 小さなドテですが、 子供やわたしに…