ふじたかなの"いつも美味しい!もの探し"

いつもな〜んか変わった美味しいもの食べたいっ!

*野菜のレシピ

茹で鶏とミニトマトマリネのぶっかけそうめん#お鍋ひとつで!

こんにちは 季節の中で一番好きなの何ですか? 夏好き、ビール好き、祭り好きな 料理ブロガー ふじたかな です。 夏野菜の代表格はトマト そして家庭菜園といえば、ミニトマト!! 1番育てやすい子ですよねー。 (ま、私はそれにも苦戦してますけどね。。。) …

枝豆の豆乳ポタージュ*ポーチドエッグのせ

こんにちは! 梅雨の合間の晴れ空が嬉しい 料理ブロガー ふじたかな で、ございます。 新緑が目に眩しい初夏の頃、 皆さまいかがお過ごしでしょうか。。 (NHK fm風の始まり…) 緑の濃いくなってくるこの時期に 旬の緑を楽しむ食材をいただいて 自然のビタミン…

ごろごろ夏野菜と豆腐肉だねのキーマカレー

こんにちは! モロッコ料理に萌え~!な 料理ブロガー ふじたかな です。。。 熱い季節がやってきますね~。。。 モロッコとかもろっと暑いんでしょうね~~!! 世界の行ってみたい国トップテン内のモロッコ (私個人のトップテン) モロッコ料理のクスクス…

ピンクジンジャーエール*新生姜で簡単!キリッと旬の爽やかさ♪

こんにちは この頃、ノンアルカクテルにも興味ある 料理ブロガー ふじたかな です。 近年 ノンアルカクテルとか流行ってますよね。 オサレなバーでイケメンのバーテンさまに インスタ映えなオシャレなカクテルを作ってもらったら、 アルでなくてもテンション…

スタミナレバー丼☆元気モリ盛り♪カラフル野菜で夏バテ予防

こんばんは 旅行欲が満たされて心は潤い真っ盛りの 料理ブロガー ふじたかな です。 でも、逆に身体はバテバテのガタガタで よっこらしょの連発ですよ!Σ(゚д゚lll) そんな疲れを感じる時こそ、 こんなスタミナ回復アイテムでチャージしてはどうですか…。 ス…

フライパン鰹タタキのカルパッチョ風~ミニトマトソース~

こんにちは 魚にラブ❤️な 料理ブロガー ふじたかな です。 なぜかこの頃気になる食材はお魚 というのも こないだ読んだヴォーグの記事によると、 イイ女は魚を食べ、 ブルーベリーを食す。。 と、そんなコラムをチラリズム (ですぐその気になる!!) 肉食女…

スナップエンドウのジャコマヨ炒め#食べだしたら止まらない~

こんばんは この頃、お肌のハリが…。 いえ、私、外見には特に拘りませんの、 中身に自信があるものですから!! とか、 言える中身も無いし外見も気になるぞー。。。 な、料理ブロガー ふじたかな です。 スナップエンドウは豆の仲間だけど、 外側の鞘が美味…

ピーマンチャンプルー*シンプル美味しい夏向き炒め!

こんばんは! 苦味は好きだけど 苦い思いはご勘弁!な 料理ブロガー ふじたかな です。 家族は苦味自体が嫌いな人たち でももうゴーヤーの季節も近づいてるし ここらで少しづつ苦味の美味しい体験でもどうですか?てなわけで ピーマンチャンプルー*シンプル…

漁師風!イカのラタトゥイユ

こんばんは 魚介系好き女子の 料理ブロガー ふじたかな です。 ちなみに、 母も娘も魚介には目がないので、 集まると必ず魚介系。。。 漁師の家に産まれればよかったね! ってよく話すけど、 早起きが苦手なので、やっぱり無理か (_ _).。o○ という話に落ち着…

鶏ささみの南蛮漬け*和風レモンでさっぱり〜♪

こんにちは 広島レモンファンの 料理ブロガー ふじたかな です。 光の中に少し夏を感じるこの頃、 これからどんどん強くなる日差しに ちょっとお肌のケアが心配。。、という、 そこのあなたーー! さっぱりレモンのビタミンCで 日焼け対策にも こんなレシピ…

さっと煮るだけ!便利な基本の和ご飯の素"じゃこかやく"

こんばんは 日本人の料理ブロガー ふじたかな です。 ってたぶん言わないでいいとは思うけど。。 今年は和食に和食器に とにかく和のテイストが押しも押されぬ 人気者ですね。 といっても日本人に人気の和風って なんか面白いですよねー、 それこそ日本なら…

ささみのアスパラチーズフライ#コスパ抜群#減塩#お弁当

こんにちは ぐんぐんまっすぐに伸びたアスパラに パワーと元気をもらいたい〜☆ 料理ブロガー ふじたかな です。 お弁当作りに定番のアスパラ巻き、 ささみを使ってひと工夫☆ コスパも栄養バランスも良し! ささみのアスパラチーズフライ しっとり仕上がる鶏…

ツナカボチャ【ハニーバルサミコ&クリチレモン】簡単洋風お総菜+うさぎオマケ

こんにちは! ツナ缶アディクトの 料理ブロガー ふじたかな です。 野菜の食べ方、組み合わせひとつで いろんな野菜のそれぞれの味わいが 変わるのって面白いですね。。、 ツナ缶さえあれば ツナ缶と野菜+の味付け! で洋風から和風、中華まで、 家にある調…

ツナブロッコリー【中華風&和風マヨ味】簡単便利な作り置き!

こんにちは! 連休明けに来る疲れが 時間差で出ております。。。 な、料理ブロガー ふじたかな です。 疲労回復や、代謝アップにはやっぱりベジ~☆ 野菜パワーで復活の呪文を唱えましょう~~! ツナブロッコリー【中華風&和風マヨ味】簡単便利な作り置き!…

ミートボールとアスパラのキッシュ【母の日におススメ】#bloomeelife公式アンバサダー

こんばんは。 母の日に何かもらってみたい 料理ブロガー ふじたかな です。 3人の子持ちですが、 2人の母持ちでもあり、 母の日って、 奉仕する方で奉仕された記憶ないなー 早くそんな日来ないかなー。。。 なんですが、 そんな母の日の一品に、 自分が食べ…

豚と筍とワラビとわかめの春旬和風コンソメスープ

こんにちは、 広島県は福山市在住 料理ブロガー ふじたかな です。 旬の掘りたてや、採りたてが美味しい この福山市の!! ”福山アンバサダー”に任命されました!! そんな福山は絶賛春旬中!!! ですが、皆さんの地域はどうですか? 春の旬をサーフ&ター…

ツナビーンズ【豆サラダ&チリコンカン風】簡単即デリおかずに!

こんばんは 甘〜い煮豆が給食のおかずに出る日のツラさ のトラウマ持ちの 料理ブロガー ふじたかな です。 豆って本当に栄養価高いけど、 もさもさするし、 子供とかすぐやだっていいますねー! 豆の美味しい食べ方、 一緒に追求しませんか? と言っても、レ…

シャウレンチン簡単旨つまみ”チリウインナーのピーマンボート”

こんちはー。 もうすぐ10連休! 家のみだけが楽しみな 料理ブロガー ふじたかな です! 自分はおつまみだけで生きていける自信ありますが、 飲めない人種の子供たち&旦那さんにも 強要してしまいそうな予報、注意報!!警報!!! レンチン簡単旨つまみ ”チ…

春キャベツと厚揚げの卵とじ【#フライパン#煮物#簡単】

こんにちは。 うさぎと暮らす 料理ブロガー ふじたかな です! もうすぐイースターですね。 イースターといえばうさぎと卵! キャベツはうさぎの大好物!! 厚揚げは?? うーむ、キツネ? あー、イースターになれないーーー。。 でも美味しいよ!!(^O^…

ツナきのこ【レモン風味&和風だし味】1度に2種~簡単作り置き

こんにちは 深く考察できる 旨味の強いイイオンナ☆ とか、なってみたい。。。 料理ブロガー ふじたかな です。 ツナで炒めたきのこ達は まるでそんな深みのある沁みる旨味の きのこ達。。。 ツナきのこ【レモン風味&和風だし味】1度に2種~簡単作り置き キ…

タコス風フォカッチャサンド

こんにちは! メキシコもイタリアも行ったことないけど どっちの食文化もだ~い好き~~!!な 料理ブロガー ふじたかな です。 いやはやどちらにしろビールには合いますね~! ♪~ ビールで一気に流し込み 〇ップでみんなにセイ ハロー ~~~よくないこれ …

春野菜と鶏とエビのごちそうサラダ #サラダグラブ

こんにちは。 忘れる能力には自信ある 料理ブロガー ふじたかな です。 春ってぼーっとしちゃって、 いろいろ忘れるー!! って言ったら へー、春しかない国に住んでるんだね、知らなかったよ! って言われるだろう。。。 脳内万年花畑かっ!! さておき、 …

春の和ピザトースト【#竹輪#アスパラ#桜エビ】*おまけの耳スケうさぎ

こんにちは! ミックス文化好きの 料理ブロガー ふじたかな です。 若い頃は服飾の専門学校に行ってて、 和服と洋服のミックスカルチャーで有名なデザイナー ジャンポールゴルチェが好きだったりしました。 今もその名残かなんなのか、 やたらとミックスした…

クローバーのチーズトーストで春色ハッピーサラダプレート

こんばんは! 小学校の臨時超短期講師役& 中学生の塾講師バイト風に 時短簡単給食のパートをしながら お洗濯とお掃除の家政婦もしてる 働き者の料理ブロガー ふじたかな です。(また長っ!) ふー、 わたしってこんなにいろいろやってるわ! やり手だ!!とか…

ツナほうれん炒め【韓国風&辛子マヨぽん】1度に2種~簡単作り置き*うさぎオマケつき

こんばんは 買い物に行くと時々衝動的に ほうれん草をかごに入れてしまってる 料理ブロガー ふじたかな です! ポパイにはオリーブ! ほうれん草にはツナ缶!! ほら、油じゃん?? ってことで。。。 ツナほうれん炒め 【韓国風&辛子マヨぽん】 1度に2種~…

ナポリタンの卵ホットサンド〜菜の花咲く春色〜 #BRUNOホットサンドメーカー 

こんばんは いつでもボッサでcafe気分な 鼻歌交じりの穏やかさを 身にまといたいものだな~ とか、思ってても 家事や育児に失敗してすぐにいらいらしちゃう 料理ブロガー ふじたかな です。(長っ) でも、 何はともあれ”春”なんだし、 ふわふわ卵や 菜の花…

もち麦とクレソンのサラダ〜お肉の付け合わせに! #わささんしょう

こんにちは ダイエット挫折感。。 な料理ブロガー ふじたかな です。。 体重管理とか、糖質オフとか 大事だけど 美味しく食べて楽しく痩せれたら 最高ですよね。。 (ってよくあるPRのバナーじゃないよ〜。。) もち麦は使い方次第でダイエットと気付かずに チ…

牡蠣と菜の花のフライパン蒸し #藍のある食卓

こんにちは! 瀬戸の花嫁、てきな? 料理ブロガー ふじたかな です。 福岡市出身ですが、 結婚して広島県福山市に来ました。 福山市は岡山と広島の県境にある町で、 スーパーに買い物に行くと 広島産か岡山産の食材が 特に新鮮で美味しい地域です! o(^-^)o …

キャベツナ炒め【味噌マヨ&ハニマス】1度に2種~簡単作り置き

こんばんは 糖質オフダイエット中の 料理ブロガーの ふじたかな です 最近はビールもゼロ チョコレートもゼロ 麺も海藻麺でゼロ! ニュース番組はゼーロー♪ ってそれは関係ねーよ。。。 ですが、 キャベツはダイエットにも食物繊維が豊富だし ビタミンA、C、…

こまツナ炒め【ポン酢&中華風】一度で2種~の簡単つくりおき!

こんにちは ノーメイクbyマスクが常習犯の 料理ブロガー ふじたかな です。 花粉症や咳を装って外出時はほとんどマスク姿。。 なのをいいことに 気づいたら週に一度も化粧してなかったという。。 オンナが落ちてるような気が。。。 ϵ( 'Θ' )϶ ま、経済的だ…